Ischias del II

En sak som jag lärt mig den hårda vägen är att man alltid ska försöka se på livets svårigheter med viss humor. Och jag inser att jag själv i mångas ögon utgör en tämligen patetisk figur just nu, en person som det kan skrattas åt.


Förr var jag ung och rask,
idag är jag vare sig ung eller rask. En sextiotreårig gubbe som endast med betydande svårighet tar sig upp ur sängen, en gubbe som knappt kan gå. Dess-
utom en person som tycker himla synd om sig själv, ja till och med katten, fröken Felin, ser medlidande ut. Jag gissar att det i hennes fall dessutom rör sig om oro för om hon ska få mat på de tider som hon brukar.

Kiropraktorcentrum.com: ”Orsaken till ischias är alltid irritation och inflammation av ischiasnerven eller dess spinalnerver. Detta är en direkt påverkan av ischiasnerven som därför kan benämnas äkta ischias. Trycket, irritationen eller inflammationen av ischiasnerven kan göra att det uppstår värk eller smärta som är typiska för ischias, smärtor som strömmar ut via sätet, på utsidan eller baksidan av låret, i vaden och ibland ända ner i foten. Det gör ont att stödja på benet, man har svårt att gå och nattsömnen kan bli lidande.”

Jag tror att det är den fjärde dagen som jag har ischias idag. Nyss tittade jag mig i spegeln i badrummet och såg en äldre gråhårig karl precis som vanligt, dock med betydande mörkblå skuggor under ögonen. Dessa skuggor beror i första hand på sömnbrist, för de senaste dygnen har jag slumrat som mest i ca 45 minuter. Den vanligaste sovställningen är sittande i soffan, att lägga sig innebär betydande svårigheter, att stiga upp ur sängen innebär enorma svårigheter.

Den enda trösten i all bedrövelse är att det knappast är speciellt farligt. Jag har läst massor om åkomman på nätet och de flesta tycks ha drabbats i samband med städning eller

ischias
snöskottande eller något liknande. Av det kan man givetvis dra slutsatsen att den sortens verksamheter helt bör undvikas.

Humorn då? Jo jag kan se vilken ömklig figur jag ut-
vecklats till de senaste dagarna. Under många år så har jag klarat över hundra kilo i bänkpress, idag skulle jag falla ihop om jag tittade på en hantel. En tröst i bedrövelsen är att jag har en flaska rökig whiskey i ett skåp i köket. Alkohol är smärtlindrande, och det enda som hindrat mig från att öppna flaskan är möjligen kombinationen av efterräkningarna, ischiassmärta parad med baksmälla.

När jag sätter mig vid datorn, en procedur som tar ett antal minuter, så kommer jag troligen att vara lika tolerant som ett ton svartkrut. Sätt ett kommatecken på fel plats så kommer ingen i hela världen ha en chans att få reda på att du kom-
menterat någonting på den här bloggen… :-)

intressant Andra om: , , , , , , , 1 t

  11 comments for “Ischias del II

  1. Ankan
    19 december, 2009 at 11:40

    Stackars Jingolf! Jag trodde att det börjat släppa eftersom vi inte hört nåt.

  2. N
    19 december, 2009 at 12:10

    Man kan få ischias efter ett fall också. Inte så bra att gå ut när det är halt. Drattar man på rumpan så kan det hända saker med de nedersta kotorna och då kommer ischisas som ett brev på posten. Och det är kiropraktorer duktiga på att upptäcka och rätta till.

  3. 19 december, 2009 at 12:45

    Jag drabbas av ryggskott ca 1 gång om året. Det är iof inte så farligt men en gång fick jag svår andnöd av smärtan och frugan ringde efter ambulans. Ischias hade jag när jag var yngre och hoppas jag slipper! Det är nog för djävligt…

  4. Christer W
    19 december, 2009 at 13:43

    En liten tröst, var glad att du inte har hemorrojder samtidigt, för då skulle du inte veta om du ska stå, sitta eller ligga. Uppsök en benknäckare så kanske julen och nyåret bli drägligt.

    God bättring

  5. Ess
    19 december, 2009 at 13:47

    Oj, så tråkigt! Hoppas att du blir bättre snart bloggvärlden har ju trots allt bara en jinge!

  6. stigman
    19 december, 2009 at 14:25

    kanske börjar det i hjärnan…?
    fick mitt enda ryggskott för trettio år sen när jag skulle på igloofärd i norge…det regnade….när tåget hade gått upphörde smärtorna

  7. 19 december, 2009 at 14:26

    Endast whiskey hjälper –men, vafan, inte om den står i ett skåp!

    Det gör den inte nu. Frågan är om jag blir snällare utan… :-P

  8. Frank
    19 december, 2009 at 14:50

    Detta hjälper för mig.
    Ligg raklång på rygg i sängen.
    Peka med fötterna inåt (ploga).
    Sträck fötterna allt vad du kan mot nedre sänggaveln i ungefär 10 sek,
    stäck sedan fötterna all vad du kan upp mot huvudet i ungefär 10 sek.
    Upprepa detta 6-10ggr.
    För mig brukar ischiasen släppa efter ett tag när jag gjort detta.

  9. Beck
    19 december, 2009 at 18:42

    Klart du inte är en patetisk figur för många här. Hoppas det blir bättre snart!

  10. palestina
    19 december, 2009 at 21:04

    På arabiska säger vi SALAMTAK och det betyder krya på dig jinge :)

  11. bertil Johansson
    20 december, 2009 at 12:28

    Hej.
    Ett litet tips i all vänskaplighet, har själv för några år sedan plågats av denna åkomma.
    Det finns på rehab en sk vagga där man spänner fast sig i fötterna och sedan tippar den så att man hänger med huvudet neråt Dett sträcker ut ryggen så att disken hamnar på sin plats. Har alltid hjälpt mig,
    Prova den.

Comments are closed.